Los miedos nos impiden hacer muchas cosas y volar es una de las más comunes. Lo bueno de tener miedos es que se pueden superar y qué mejor que intentarlo para hacer de su luna de miel algo aún más especial si cabe. Por eso les traemos algunos consejos para conseguirlo:
- Si el miedo es muy grave, les recomendamos que acudas a un especialista. Es muy probable que eso venga de lejos y puedas superarlo con terapia o con hipnosis, por ejemplo. Confia en tu médico o terapeuta y sigue sus consejos.
- En algunos casos, una terapia de choque funciona. Atrévete a pasar un fin de semana en alguna ciudad no muy lejana donde sepas que a tu pareja le hace ilusión ir. Dale la sorpresa, que será doble si sabe que tienes miedo, y compra un par de boletos para una escapada romántica.
- Consulta a tu médico de cabecera. A veces con un simple ansiolítico suave antes del vuelo, podrás viajar sin problemas. Eso sí, siempre con receta, no todo el mundo necesita lo mismo ni las mismas dosis.
- Algunas aerolíneas ofrecen servicios de terapia que incluyen un simulador de vuelo donde podrás enfrentarte a tus miedos sin correr ningún peligro. Probablemente sea la opción más cara pero nunca hay que descartarla.
Consejos que hay que poner en práctica si tienes miedo y vas a coger un avión:
- Intenta llegar pronto al aeropuerto y coge los sitios que estén en la zona central del avión, que es la que menos sacudidas sufre si hay turbulencias.
- Si tienes miedo o sientes que no puedes controlar la ansiedad, comentáselo a tu pareja y al personal de abordo. Ellos sabrán cómo ayudarte y seguro que el verbalizarlo te ayuda.
- Las turbulencias son como los baches cuando conduces por una carretera. Intenta racionalizar las cosas al máximo y confiar en la experiencia del piloto, que seguro que les llevará a buen puerto.
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